Курение во время кормления грудью

Курение во время кормления грудью

Так тяжело отказаться от вредных привычек, особенно если у вас уже приличный стаж курильщика. Ведь сигарета для многих людей – это лучший друг во время стрессов и раздражений. К сожалению, число курящих женщин растет наравне с мужчинами. И почему-то большинство из них совсем не задумывается о том, насколько тяжелый вред они наносят своему организму, а зачастую и не только своему.

Курение начинает вредить малышу еще с момента зачатия. Никотин вызывает спазм сосудов у будущей мамы, вследствие чего нарушается обмен крови в плаценте. Повышается риск рождения ребенка с недобором веса, а иногда и вовсе недоношенного.

При отказе от курения после родов у крохи, как и у его мамы, наблюдается синдром «отмены». Еще примерно месяц он будет раздражителен и капризен.

А что произойдет, если мама вовсе и не собирается отказываться от курения?

Что должна знать курящая кормящая мама?  

• 

  Ребенок курящей матери чаще капризничает

   Каждая выкуренная сигарета снижает объем выработки грудного молока. Согласно исследованию доктора Хопкинса, курение в течение двух следующих недель после родов снижает количество молока на 20 %

• Никотин, попадая в организм, замедляет выделение специального гормона пролактина, способствующего выработке молока. Это может значительно сократить лактационный период

• Курение во время кормления грудью понижает концентрацию минеральных веществ и витаминов в составе молока
• У детей курящих матерей отмечается раздражительность, капризность и гиперактивность
• Они более подвержены срыгиваниям и коликам, меньше прибавляют в весе, чаще болеют
• В младенческом возрасте у них увеличивается риск наступления синдрома внезапной смерти
• В процессе дальнейшего роста у ребенка повышается риск заболевания пневмонией и бронхитом
• В особо тяжелых случаях возможны отклонения в его психическом развитии

Внимание: прочитав вышеизложенное, не спешите переводить малыша на смеси. Данные ВОЗ и Международной Молочной Лиги свидетельствуют об увеличении всех перечисленных рисков и проблем у курящих мам и их детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудное молоко, хоть и не в полном объеме, но все же выполняет свою функцию: способствует формированию иммунитета у крохи.

Правила курения для кормящих мам:

Если вам невмоготу отказаться от курения, но, тем не менее, вы озабочены здоровьем своего ребенка соблюдайте несложные правила:

Никогда не курите перед кормлением грудью

• Никогда не курите перед кормлением грудью. В этом случае уровень никотина в ваше крови, а значит и в молоке, будет не на много, но все сокращен
• Никогда не курите в комнате или в машине, где находится ваш малыш. Также не выносите его в заполненное табачным дымом помещение. Будет лучше, если вы после рождения ребенка станете курить исключительно на балконе или на улице
• Курите только днем (желательно с 9 до 21 часа) и совсем не курите ночью. Так как максимальная выработка пролактина приходится именно на ночные и особенно ранние утренние часы.
• Ограничьтесь 5 сигаретами в сутки

Электронная сигарета и кормящая мама

На смену малоэффективным никотиновым жевательным резинкам и пластырям пришла новая хай-тек разработка из Японии — e-cigarette, то есть электронная сигарета. В последнее время она становится необычайно популярной среди курильщиков. Это электронное устройство со сменным картриджем имитирует традиционную сигарету. В его состав входит очищенный никотин и ароматизаторы. Многие курильщики со стажем, желая избавиться от пагубной привычки, прибегают именно к электронной сигарете. Бытует мнение, что она помогает плавно закончить курить.

Однако ВОЗ возражает против использования данной новой технологии. А в НИИ пульмонологии считают, что курение электронной сигареты наносит здоровью серьезный вред. Поэтому, если кормящая мама решится бросать курить, то нет пока способа лучше, чем проверенный многолетним опытом запас силы воли и терпения.

Бросить курить кормящей маме никогда не поздно

Отказаться от сигарет любой женщине, а тем более кормящей, никогда не поздно. С каждым следующим днем без них организм мамы и ее малыша будет очищаться от вредных продуктов курения, а здоровье лишь укрепляться. Взвесьте все за и против и решитесь, наконец, бросить курить.